HERO Trainingen
Heemskerkerweg 51
1945 TC Beverwijk
info@sportschoolvandermeij.nl
www.sportschoolvandermeij.nl
KvK:34055575
BTW:NL001274380B30
KvK:59148470
BTW:NL001165009B13
HERO OUDER/KIND WEERBAARHEIDSCURSUS
CURSUS VOOR KINDEREN (van 8 t/m 12 jaar) EN HUN OUDERS
Wil jij weerbaarder worden? Je eigen grenzen leren aangeven en meer zelfvertrouwen krijgen? Volg dan onze HERO weerbaarheidscursus.
Het HERO programma is een effectief weerbaarheidsprogramma dat zich in eerste instantie richt op het vergroten van sociale vaardigheden, zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen. Fysieke oefeningen worden afgewisseld met korte gesprekken. Mentale en sociale vaardigheden worden aangeleerd en aangereikt.
Het HERO programma maakt je weerbaar. Je leert op een rustige, respectvolle manier voor jezelf op te komen en je leert keuzes te maken in alledaagse situaties. Weerbaar zijn werkt preventief. De kans is groot dat pesten, intimidatie, misbruik en geweld stopt als je goed reageert op een situatie.
Onze HERO Ouder/kind weerbaarheidscursus bestaat uit 10 lessen en wordt iedere zaterdag gegeven.
De eerste 2 lessen zijn alleen voor de ouder(s) waarbij met hen in vogelvlucht de oefeningen worden doorgenomen die de kinderen de overige acht lessen krijgen aangeboden. Zo kunnen deze ook nog eens in de thuissituatie geoefend worden.
De cursus wordt gegeven door Jaap en Ramon van der Meij ( weerbaarheidstrainers en vechtsportdocenten) van sportschool van der Meij
Trainingsdata en tijden
Voor de ouder(s):
Zaterdag 14/09 – 21/09 van 15.00 tot 16.00 uur .
Voor de kinderen:
Zaterdag 28/09 van 15.00 – 16.00 uur .
Zaterdag 5/10 - 12/10 - 19/10 van 15.00 – 16.00 uur .
Zaterdag 09/11 – 16/11 – 23/11 - 30/11 van 15.00 – 16.00 uur .
Kosten
De cursus is gratis en wordt mogelijk gemaakt door de gemeente Beverwijk voor inwoners van de gemeente Beverwijk
Meer info of inschrijven
Meer info? mail naar info@sportschoolvandermeij.nl
Inschrijven ? vraag op de sportschool een inschrijfformulier en vul het formulier meteen in bij sportschool van der Meij
Alleen complete inschrijvingen worden in behandeling genomen en daarna verwerkt op volgorde van binnenkomst. Helaas geldt VOL = VOL!
Het maximum aantal deelnemers is 14 kinderen per groep
Reacties van ouders na afloop van de Hero weerbaarheidstraining bij sportschool van der Meij
Effectiviteit van de cursus,
Wij merken degelijk verschil in het gedrag. …….. is hierdoor ook gemotiveerd geraakt om bij jullie te gaan trainen.
Het is grappig te zien hoe zijn weerbaarheid verbeterd is.
……… is ook zeer te spreken over de begeleiding, wat hem dusdanig vertrouwen gegeven heeft om door te gaan met trainen bij jullie.
De training was passend, het verhoogd het vertrouwen.
Ik zou deze cursus ook aanbevelen voor anderen, sterker nog, ik heb dit op de school van ……… besproken met de directrice. En wij zagen nu dat dit nu opgepakt wordt door de school.
Onze dank is groot,
Hij was na iedere les enthousiast en wilde laten zien wat ze hebben gedaan.
Heeft meer vertrouwen in zichzelf.
Plankje doorslaan; geeft vertrouwen en doorzetting
Superleuke training voor alle kinderen.
…… vond het erg leuk om aan de cursus deel te nemen.
Ze reageert niet meer zo heftig. Ze is wat rustiger en praat veel over alles met me.
…… loopt bij situaties weg die niet goed voelen. Komt zelfverzekerder over, beetje meer grenzen opzoeken ook.
zekere houding aannemen
Zeer goed
extra uitleg waar nodig maar ook warm bij aankomst en weggaan
ook aangegeven bij school dat het heel waardevol is.
Ze durven beiden zich meer te uiten, ……. voelt zich meer zelfverzekerder.
Ze durven beide meer voor hun zelf op te komen. ……. vooral op school de laatste weken, ze heeft meerdere dingen zelf aangegeven aan de juf wat niet leuk of niet goed ging ,I.p.v. dit via mij te laten lopen.
…….. durft meer aan te geven wat hij niet leuk
Vind of als iemand over zijn grens heen gaat dan roept hij stop. Hij voelt zich enorm zelfverzekerd omdat hij het plankje door midden heeft geslagen :)
ook al is er een leeftijd verschil van 3 jaar. Hebben ze er beide wat aan gehad, beide vonden ze het harstikke leuk!
heb het aan schoolouders doorgegeven.
Ik heb 2 blije kinderen na elke les gehad, ze geven beide aan dat ze het harstikke leuk vonden.